Arnica montana, kasvi… vuorilta!
Vuorten arnika, Arnica montana, on Asteraceae -suvun kasvi, joka kasvaa vuorilla, happamalla maaperällä, jolla ei ole ravintoaineita. Ranskassa arnikaa esiintyy erityisesti Alppien niityt ja laitumet, Keski -vuoristoalue, Vogeesit ja Pyreneet. Tämä ruohokasvi muodostaa ruusukkeen basaalin lehdistä ja kukkia, jotka kukkivat toukokuun ja elokuun välillä ovat korkeudesta riippuen kullankeltaisia.
THE 'Arnica montana on luonteeltaan harvinainen, uhri intensiivisen maatalouden, liiallisen laiduntamisen, maaperän alkaloinnin lannoitteilla ja muutoksilla … Ranskassa se on suojellut lajit. Sen sijaan, että ottaisit sen luonnosta, yritä poimia se sen sijaan. sato puutarhassa : sen kulttuuri on varmasti herkkä, mutta miksi et yritä kylvää!
Voit myös ostaa kuivattuja kukkia kasviperäiseltä.
Arnican ominaisuudet
Arnica on tunnettu keskiajalta lähtien lääkinnällisistä ominaisuuksistaan, erityisesti tulehdus- ja neuralgialääkkeistä. Arnikaa käytetään perinteisesti lievittää lihas- ja nivelkipuja, lievittää hematoomia (mustelmia), turvotuksia (kuoppia), murtumia (shokkiin liittyviä traumastismeja). Se on ihanteellinen liittolainen lasten rohkeiden vanhemmille sekä urheilijoille!
Muut mahdolliset arnikan käyttötarkoitukset: varten rauhallinen kurkkukipuerityisesti angina pectoriksessa sekä täiden hoito (lue: Kotitekoiset täitä vastaan: luonnolliset ratkaisut).
Arnikan käyttötarkoitukset
Arnikaa käytetään pääasiassa ulkoiseen käyttöön. Vältä ehdottomasti levittämästä sitä avoimille haavoille tai edes yksinkertaisille naarmuille.
Yleensä sitä käytetään nimellä tinktuura (laimennettavaksi) tai infuusio, joka on liotettu pakkaukseen levittää kipeille alueille. Voit myös käyttää arnikan infuusiota ja keittämistä kurlata rauhoittaa kurkkukipua (sylki se!). Niitä on myös kaupallisesti saatavilla arnikan voiteet ja balsamit, käytännöllisempi mustelmille ja kolhuille.
Arnican kukkien reseptit
Voit helposti valmistaa infuusion, tinktuurin, maserointiöljyn tai arnica -voiteen itse. Muutamia perusreseptejä:
- Arnica -infuusio : upota 10-15 g kuivattuja arnikan kukkia litraan kiehuvaa vettä. Anna vaikuttaa 15 minuuttia. Suodata ja käytä heti.
- Arnican keittäminen : laita 5-10 g kuivattuja kukkia kiehuvaan veteen, keitä 3–4 minuuttia ja anna sitten hautua 10 minuuttia. Suodata ja käytä.
- Arnica -tinktuura (voidaan säilyttää useita kuukausia): upota 100 g kuivattuja kukkia ilmatiiviisti suljettuun 50 ml: aan alkoholia 60 ° C: ssa. Anna makeroitua 10 päivää, suodata ja säilytä tinktuura sävytetyssä lasipullossa ja sulje. Tinktuura on käytettävä laimennettuna 50% veteen.
- Arnica öljy (tarkemmin sanottuna öljyinen maserraatti, voidaan myös säilyttää useita kuukausia): täytä lasipurkki kuivattuilla kukilla, peitä valitsemallasi kasviöljyllä, sulje purkki ja anna makaroitua vähintään kuukauden ajan valolta. Suodata ja säilytä viileässä sävytetyssä lasipullossa.
- Arnica -balsami : sekoita 15 g mehiläisvahaa tai sulatettua kasvivahaa (esimerkiksi karnaubaa tai kandelillaa) ja 85 g arnikaöljyä, kaada kattilaan ja anna kovettua. Sekoita kämmenellesi muutama tippa arnika -tinktuuraa hetkeksi tai vianetsintää varten kosteusvoidetta tai sheavoita käyttäen.
Arnica homeopatiassa
Sisäiseen käyttöön on parempi olla vaarantamatta itsehoitoa kotitekoisilla valmisteilla (arnika on myrkyllistä). Mieluummin niitä homeopaattisia muotoja, joita myydään apteekeissa.
Sisään homeopaattinen lääke, Arnica montana on seuraavat merkinnät (noudata valmistajan suosittelemaa annostusta):
- Hematoomat, traumaattinen kipu, tulehdus
- Sydän- ja verisuoniriskien ehkäisy, kapillaarien suojaus
- AMD: n ehkäisy ja hoito
- Tietyn leikkauksen jälkeisen kivun hoito.
